Weekendowa wyprawa rowerowa Chełm, Okuninka, Włodawa, Chełm
To był wyjazd… totalny wakacyjny spontan rowerowo-weekendowy… Najciekawsze jest jednak jak doszło do pomysłu… . Moja siostra poinformowała mnie,…
To był wyjazd… totalny wakacyjny spontan rowerowo-weekendowy… Najciekawsze jest jednak jak doszło do pomysłu… . Moja siostra poinformowała mnie,…
Pomysł na weekendowy wypad w Jurę był w miare świeży i, jak się okazuje, co szykowane na gorąco wychodzi…
Dzisiejszy dzień zapowiada się na pełen emocji! Dołączy do mnie bowiem do trasy 2 rowerzystów!
Geneza O przejechaniu całego polskiego wybrzeża, myślałem już od dawien dawna. Tylko najpierw rodzice nie pozwalali 😉 potem nie…
Wszystkim nam Góry Świętokrzyskie kojarzą się z Łysicą, niektórym ze Świętym Krzyżem na szczycie Łysej Góry. Ktoś tam, kto…
Zapraszam wszystkich na przejrzenie mojej relacji z wyprawy rowerowej. Sam przejazd nie jest długi (około 9km), ale głownie urzeka…
Przeprowadzane w ostatnim czasie badania wykazały wpływ działania soku z buraków na wzrost wytrzymałości podczas wysiłku. Czy naprawdę może…
Rozpoczęła się jesień, dni stają się coraz krótsze, a wieczory chłodniejsze. Wielu z nas wybierając się na popołudniowy trening…
Mimo, że od targów Eurobike 2011 minęło już trochę czasu, to prezentowane rowery i akcesoria na sezon 2012 pozostają…
Optymalna pozycja na rowerze to jeden z kluczowych elementów przy osiąganiu dobrych wyników. Nie chodzi tutaj tylko o efektywność…